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有一句老話說的很好，叫“前半生用命換錢，后半生用錢換命”。隨著人們生活水平的提高，健康養(yǎng)生的話題也受到越來越多人的關(guān)注和重視，也推動了養(yǎng)生行業(yè)的迅速發(fā)展。在國內(nèi)也有很多地方政府和高校會組織培養(yǎng)醫(yī)藥衛(wèi)生人才，也會不定期在民間開展健康知識的宣傳活動，并受到了廣大群眾的歡迎和支持。

網(wǎng)絡(luò)世界發(fā)展迅速，微信微博已成為大多數(shù)人獲取新聞實事的主要渠道，許多關(guān)于醫(yī)學(xué)教育論文也有在網(wǎng)上發(fā)表，人們從這些學(xué)術(shù)論文中了解專業(yè)的健康問題。像大多數(shù)辦公室一族的心?。罕忝亍?/span>隨著人們生活節(jié)奏的加快和飲食結(jié)構(gòu)的改變，再加上長坐不動，慢性功能性便秘已經(jīng)是一種非常常見的腸道疾病，而且?guī)淼奈：Ψ浅４螅?/span>如加重心腦血管疾病和直腸肛門疾病病情以及增加大腸癌患病風(fēng)險等，目前的藥物治療具有諸多局限性，且易引發(fā)并發(fā)癥。

正常情況下人一天是排便一次，且不說排便狀況如何，光是排泄一次，相信就有很多人做不到。廢物在腸道內(nèi)堆積，不及時清出去就容易生出各種細(xì)菌真菌，從而引發(fā)身體各種不適，最直接的影響就是皮膚粗糙長粉刺暗瘡。

現(xiàn)如今人們生活節(jié)奏加快，飲食不均衡，長期吃重口味，晚上熬夜已成常態(tài)。臉上出現(xiàn)暗沉雀斑只知道用護(hù)膚品來保養(yǎng)皮膚，只道是上火原因，期盼所謂的護(hù)膚品來幫助皮膚變好，卻不知真正癥結(jié)在哪，治標(biāo)不治本，只會讓情況越來越差。

雖然注重養(yǎng)生的人越來越多，但是健康意識薄弱的人還是占大多數(shù)，培養(yǎng)宣揚健康常識，增添健康課程已經(jīng)成為刻不容緩的事情。要想工作好，首先得有個好身體，不要將前半生辛辛苦苦賺的錢一股腦貢獻(xiàn)在醫(yī)院了。